家居及办公环境的健康与健康:空间与布局

很多人可能未予以深思,但是建筑的空间与布局其实可以对人的健康带来重大影响。研究表明,从建筑的颜色到其中设施位置等各个方面都能影响到我们的情绪与健康。因此,建筑师和设计师在布局楼面时需考虑它会为周边活动的人带来的影响。

纯粹娱乐性空间的选择就是设计师要考虑的一个重要因素。很多时候,人们往往太注重工作空间的布局,因此忽视了用于放松和社交的空间。2018 年 CBRE 的一项“健康办公室”研究表明,若办公室内有供工作人员休息、练习瑜伽和冥想的空间,他们的工作效率可提升 16%。此外,进行此类放松活动后,66% 的人觉得自己更精神,63% 的人觉得自己更快乐,53% 的人觉得自己更健康,这足以说明提供休息时间其实可以提高效率。

其他能够改变空间设计对健康的影响的要素包括:颜色使用、天花板高度及线条形式。尤其是颜色,它对工作效率有着重要影响 — Ravi Mehta发表于2009年《科学》杂志上的一项研究 表明,红色有利于提升细节导向型工作效率,而蓝色则有利于提升创新性工作效率。 同样的,天花板高度及设计也能影响人的心理健康。2013 年一项由 Oshin Vartaniana 等人进行的研究中,参与者发现曲线形状比直线更漂亮,而且更能让人冷静。此外,Joan Meyers-Levy 和 Juliet Zhu 的“天花板高度的影响”发现,较低的天花板有助于专注工作,而较高的天花板则更利于创造性发挥和抽象思维。

建筑中设施布局也能影响到在其中工作的人的健康,特别是他们的身体健康。为鼓励人们运动,诸如卫生间和厨房的设施应该离工作区域远一些。将相关设施设置在不同楼层能带来更显著的作用,这样人们就不得不来回走楼梯,可作为快速而高效的运动方式。然而,我们还必须考虑到行动不便的工作人士,因此每层都应设有无障碍卫生间。

建筑师与设计师应注意的要点:

  • 在办公室设置放松和社交的空间
  • 考虑色彩的心理暗示
  • 根据不同工作类型设计天花板高度
  • 以设施布局促使人员活动

UNStudio 设计的阿纳姆中央车站的中心枢纽内线路清晰,人们可以从这里轻松去往车站的各部分区域。这样的布局不仅能帮助控制人流,也能在下意识间改善人员健康——Michael Bond 发表于 2017 年BBC 的一篇文章就探讨了设计差的通道空间极易产生压力,有时甚至造成焦虑。正如前述 Vartaniana 等人的研究发现,曲线设计也可以帮助改善人的情绪。

UNStudio 团队:Luke Parkhurst、Filippo Lodi、Bart Chompff、Marisa Cortright 及 Sean Henson